¿Qué es la flexibilidad? La flexibilidad se refiere a la capacidad que tienen nuestros músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a los diferentes grados de movilidad articular. Este término hace referencia...
FICHA INSCRIPCIÓN CAMPAMENTOSDescarga Centro de Ocio y Escalada Rocópolis organiza los Campamentos Urbanos Infantiles de Carnaval en sus instalaciones de Berrioplano. Los campamentos se organizarán en edades comprendidas entre los 4...
Ya se puede tramitar la licencia federativa 2022 de la Federación Navarra de Montaña y Escalada. Puedes hacerlo por tu cuenta pagando con tarjeta en la página web de la Federación...
Ya llegan las Navidades y...
Nuestro horario para el puente de diciembre será el siguiente: 3 diciembre de 10:30-20:00h 6 diciembre de 10:30-20:00h 8 diciembre de 10:30-20:00h ¡Te esperamos! Haz tu reserva ya en la app Resasports o en nuestra...
DESCARGA LA FICHA DE INSCRIPCIÓN AQUÍ Centro de Ocio y Escalada Rocópolis organiza Campamentos Urbanos NAVIDAD en sus instalaciones de Berrioplano. Los campamentos se organizarán en edades comprendidas entre los 4...
Desde el 28 de octubre hasta el 1 de noviembre se celebra en Rocópolis el Campeonato de España en las modalidades de Velocidad, Dificultad, Bloque y Paraescalada. Durante viernes y sábado...
Inscripciones en MendizMendi Información General Categorías Campeonato EH Vasco - Navarro de Dificultad y Velocidad 2021: Sub12. Deportistas que cumplan hasta 11 años en 2021. Solo compiten por la mañana. Sub14. Deportistas...
Desde el 21 de octubre hasta el 2 de noviembre la zona de competición (arco, desplome, diedro y muro de boulder) de la sala estará limitada al uso de organizadores...
Aquí os dejamos el menú para el Campeonato de España de Escalada. Recordamos que el jueves no habrá servicio de cenas. Puedes reservar tu ticket de comida con antelación en: info@rocopolis.com 948 302 437 ...