Escuela de Escalada

Rocópolis, Centro de Ocio y Escalada dispone de una amplia oferta de cursos impartidos por monitores especializados.

Extraescolar escalada

Lugar: Rocópolis

Dirigido a: De 6 a 17 años

Material necesario: Ropa adecuada para la actividad física. El material técnico necesario lo cede Rocópolis.

Precio y horario:

Cuota mensual 1 día/semana (1,5h) 39,00 €
Cuota mensual 2 días/semana (3h) 56,00 €
Calendario: El curso comienza en octubre de 2018 y finaliza en mayo/junio de 2019. Festivos según calendario escolar del año en curso. 1 día por semana ó 2 días por semana.

Lunes, martes, y jueves de 17:30h a 19:00h.
Miércoles de 17:00h a 18:30h.
Sábados de 11:00 a 12:30h.

Objetivos:

Disfrutar de la actividad.
Crear interés, afición y disfrute por la escalada.
Fomentar el trabajo en grupo y promover unas normas básicas de convivencia.

Grupo mínimo: 8 participantes.

Escalada I: Iniciación a la Escalada I

Lugar: Rocópolis

Dirigido a: Todos aquellos que hayan probado la escalada.

Duración: 6 horas. Repartidas en dos sesiones de 3 horas.

Material necesario: Ropa adecuada para la actividad física.

Precio y horario: 89,00 € por persona (en caso de haber 4 participantes) ó 100€ por persona (en caso de haber 2 participantes)

martes y jueves: 19:00h a 22:00h.

sábados y domingos: 10:30h a 13:30h

Incluye la entrada al local, pies de gato, arnés y el material necesario para desarrollar la actividad dentro de las instalaciones así como manual. También se entrega una invitación para escalar un día gratis en Rocópolis.

Una vez realizada la actividad, el usuario/a puede hacer uso libre del local durante el resto del día.

Si se realiza inscripción como socio en cualquiera de nuestras modalidades estarán exentos del pago de la matrícula.

Objetivos:

Crear interés, afición y disfrute por la escalada.
Conocer y desarrollar la habilidad motriz básica conocida como trepa.
Ser conscientes del peligro intrínseco que implica esta actividad y de la responsabilidad para con la cordada.

Grupo mínimo: 4 personas (podría salir con 2 participantes con una tarifa distinta)

Escalada II: Iniciación a la Escalada II

Lugar: Rocópolis

Dirigido a: Todos aquellos que hayan realizado “Escalada Iniciación I” o que demuestren habilidades y experiencia previa

Material necesario: Ropa adecuada para la actividad física.

Precio y horario: 89,00 € por persona (en caso de haber 4 participantes) ó 100€ por persona (en caso de haber 2 participantes)

martes y jueves: 19:00h a 22:00h. sábados y domingos: 10:30h a 13:30h

Objetivos:

Crear interés, afición y disfrute por la escalada.
Conocer y desarrollar la habilidad motriz básica conocida como trepa.
Ser conscientes del peligro intrínseco que implica esta actividad y de la responsabilidad para con la cordada.
Conocer los impactos que supone la escalada en el medio.

Grupo mínimo: 4 personas (podría salir con 2 participantes con una tarifa distinta).

Entrenamiento grupal dirigido ``ROKOTEAM``

Lugar: Rocópolis

Dirigido a:  Aquellas personas que quieren disfrutar, entrenar, mejorar y profundizar más en la actividad de Escalada Deportiva, Clásica y Bloque.

Material necesario: Ropa deportiva.

Precio y horario:

No abonados a Rocópolis: desde 60 € / mes
Abonados a Rocópolis: desde 30 € / mes

Iniciación y Perfeccionamiento: martes y jueves de 19.30 a 21:30h.

Rendimiento: lunes y miércoles de 19:30 a 21:30h + 1 ó 2 días pautados.

Objetivos:

Crear interés, afición y disfrute por la escalada.
Conocer, desarrollar y ampliar la habilidad motriz y gestual de la trepa.
Aprender técnicas de respiración, relajación, activación y visualización para cada situación concreta.

Grupo mínimo: 8 participantes.

Los grupos están divididos en 3 niveles diferentes:

-Iniciación.

-Perfeccionamiento.

-Rendimiento.

Bautismo de escalada

Lugar: Rocópolis

Dirigido a: Personas de todas las edades

Duración: Monitor durante 40 minutos para una o dos personas, 60 minutos para 3 personas y 80 minutos para 4 o más personas.

Material necesario: Ropa adecuada para la actividad física.

Precio y horario : 13,50 €/menor y 18 €/adulto. Incluye la entrada al local, el material necesario para desarrollar la actividad y el monitor.

Horario de apertura de las instalaciones. Es necesario realizar cita previa.

Objetivos:

Crear interés, afición y disfrute por la escalada.
Conocer y desarrollar la habilidad motriz básica conocida como trepa.
Ser conscientes del peligro intrínseco que implica esta actividad y de la responsabilidad para con la cordada.

Grupo mínimo: 2 personas.

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